Връщането от операция на Томи Джон може да изглежда рутинно. Възстановяването може да бъде изпълнено със скръб, тревога и изолация

ОУКЛАНД, Калифорния (AP) — Една августовска заран през 2022 година, до момента в който е напълно самичък в Oakland Coliseum, Даултън Джефрис се тръшна в тревата и заплака.

Стомната плака в продължение на 45 минути. Шест години откакто стана определен в първия кръг на драфта и дни след 27-ия си рожден ден, той обмисляше да се откаже изцяло от бейзбола - първо за него, макар множеството трудности от пострадвания.

Джефрис направи осем титуляри за Атлетикс този сезон и знаеше, че десният му лакът има нещо съществено неправилно – още веднъж. Той беше претърпял една интервенция на Томи Джон през 2017 година и скоро щеше да се насочи към друга.

„ Имах потребност от добър рев “, сподели той. „ Понякога имаш потребност от това. “

Нараняванията на лакътя са измъчвали генерации питчъри, а увреждането на лакътния колатерален лигамент в лакътя на мятане е било спънка за кариерата. Това се промени преди 50 години, когато доктор Франк Джоуб реконструира UCL на Лос Анджелис Доджърс, левичаря Томи Джон и избави кариерата му. Повече от 2200 експерти са претърпели интервенцията от този момент.

Процентът на успеваемост към този момент е толкоз висок, че интервенцията на Томи Джон е съвсем всекидневие и някои играчи като Джефрис са в положение да устоят обезсърчителното възобновяване повече от един път.

И въпреки всичко, когато е заложен препитанието ви, физическите провокации, стресът и изолацията могат да бъдат напряко непостижими.

Всичко това удари Джефрис в оня ден през 2022 година — „ евентуално най-самотният, който в миналото съм бил, " той сподели. Ръката му болеше повече от година и сезонът му към този момент завърши през юни с друга процедура за лекуване на синдрома на гръдния излаз.

„ Помислих си за пенсиониране за първи път “, сподели той.

През септември, едвам месец откакто Джефрис се пречупи на терена, той претърпя втора реорганизация на връзките на лакътя.

Джефрис най-сетне се завърна на могилата от висшата лига тази пролет и се бори за място в листата за постоянния сезон. Той подписа контракт от второстепенната лига със Сан Франциско Джайънтс през декември.

Той към този момент не е в режим на рехабилитация на цялостен работен ден и се появи в три пролетни подготвителни игри от огромната лига до вторник, като разреши два извоювани ръна и седем попадения, като в същото време означи осем биещи играчи с едно вървене за седем ининга за 2,57 ERA.

„ Всичко върви добре, не мога да бъда по-щастлив “, сподели Джефрис. „ Изживяване на фантазията. “

Надеждата е, че в даден миг този сезон Джефрис ще се върне в Bay Area, където играеше в Калифорнийския университет-Бъркли, преди да бъде свикан от Оукланд. С шанса към момента да играе покрай мястото, където е израснал в централната котловина на Калифорния, Джефрис се счита за „ най-щастлията в историята “.

„ Би било изцяло рационално да се каже, „ Ще се преместя към идващото нещо в този миг “, сподели президентът на бейзболните интервенции на Giants Фархан Заиди. „ Но момчетата, които желаят да продължат напред, които имат решимостта да продължат напред, смятате, че ще заложите на тях, тъй като към този момент са минали през толкоз доста. “

Самотен развой на възобновяване

За Джефрис пътят назад до тази точка беше изпълнен със подозрение в себе си. В дните на играта той пристигаше на стадиона към 8 сутринта, с цел да работи върху възобновяване на лакътя си, оставайки с часове на мира, преди съотборниците да стартират да се филтрират към обяд.

Изолацията направи всяка отрицателна страст доста по-лоша. И през всички тези дни, когато самочувствието му беше подкопано и Джефрис поставяше под въпрос бъдещето си, той постоянно, целеустремено, се пазеше в себе си. Не искаше никой да го види в такова неприятно положение.

Това в никакъв случай не е било по този начин преди с типично радостните Jefferies, които обичаха да идват на стадиона и обичаха ежедневната бейзболна рутина.

„ Мисля, че си най-малко по-самотен Бях по-самотен, заобиколен от хора, което беше някак необичайно.... Исках да се разделим, тъй като бейзболът за първи път ме натъжи ”, сподели той. „ Отиването на терена ме натъжи, което мразех, тъй като това е моето безвредно място, нещо като леговище. Така че, с цел да прекатурна това, не желаех да диря помощ от който и да е треньор по атлетика или нещо сходно. “

Вместо това той стартира терапия.

Обръщане за помощ

Джефрис стартира да се среща с доктор в региона на залива и те приказваха за всичко друго, само че не и за спорт. Колкото и да имаше потребност да се възвърне физически след интервенцията, той осъзна, че психическото му здраве се нуждае от още повече внимание. Взимайки уроци от тези двучасови сесии, Джефрис промени фокуса си.

„ Това, което в действителност ми оказа помощ е, че започнах просто да върша всичко, което ме кара да се усещам благополучен “, сподели той. „ Обичам да съм на открито, обичам да съм на терена, тъй че сътворих нова рутина, тъй като спортисти или който и да е, просто е по-добре, в случай че сме на рутина. “

Той не можеше да бяга или да подвига тежести за известно време, ръката му е предпазена с обемна скоба с циферблати за контролиране на обсега му на придвижване. Той не можеше да седи в дупето от огромна нерешителност, ако заблудена топка се изпречи на пътя му.

В опит да повдигне личния си дух, имаше дни, когато Джефрис трябваше да отнесе мозъка си другаде и надалеч от суровостта и повторението на рехабилитацията. Той се опита да задейства петте си сетива по време на разходки по терена, някои от които необут. Чистият въздух оказа помощ.

Например, той щеше да се разхожда толкоз дълго, колкото е належащо, с цел да изпие близалка Blow Pop - работейки от самото начало с дясната си ръка, като непрестанно вдигаше смукалото до устата си.

Това не съумя улесняват оправянето с това да не играеш, да не се чувстваш част от групата, да не можеш да участваш в домашните танци или празненствата след мача.

Jefferies разпозна голямата празнина.

„ Периодът на тъга губи вашата еднаквост “, сподели той. „ Доста дни се усещах заседнал в коловоз. Един ден не станах от леглото до 13 часа. Това не е като мен. Станал съм и съм подготвен. “

Чрез консултирането Джефрис стартира да учи и прави оценка себе си като човек, а освен като професионален състезател и питчър.

„ Аз един тип ме откри - сподели той. „ Наистина трябваше да се съсредоточа върху това кой е Даултън Джефрис. “

Търсене на дребните победи

Джефрис промени мисленето си, с цел да се концентрира върху това, което може да направи и реализира, дребните победи.

Имаше дни, когато поглеждаше към радарното оръжие и бързата му топка доближаваше 86 благи в час – надалеч по-малко от 94 благи в час, които имаше приблизително през първата си година в огромните шампионати.

„ Всички тъкмо, това е, което получих през днешния ден “, щеше да си каже Джефрис.

Той даде всичко от себе си, с цел да се ангажира с другите, като донесе три дузини понички за всеки дневен мач и разпечата остаряла фотография на състезател или треньор, с цел да украси ложата.

„ Наблягах прекомерно на това да съм най-хубавият съотборник, който мога да бъда “, сподели Джефрис.

Той се гордееше да научи кой какво харесва – като да вземем за пример на Стивън Фогт ябълков пържен или кленов бар обичани. Съотборниците също видяха.

Вогт, в този момент мениджърът за първа година на Кливланд Гардиънс, се възхищаваше по какъв начин Джефрис се държа макар трудностите.

„ Той беше страховит “, сподели Фогт. „ Надявам се скоро да се върне. “

Jefferies има доста други в системата си за поддръжка, които също приветстват това завръщане. Това включва новия му съотборник Роби Рей, който възвръща личната си интервенция на Томи Джон с Джайънтс тази пролет.

„ Наистина е занимателно да видиш човек като този, който е имал два Томи Джона и към момента е в това и към момента е твърдоглав за гледане - сподели Рей. „ Наистина е ужасно. “

Джефрис знае, че ръката му би трябвало да издържи този път.

Той се усмихва, като показва, че няма друго сухожилие в крайници си, което да вземе, в случай че по някакъв метод беше да мине през всичко това още веднъж. В първата му реорганизация на Томи Джон те използваха сухожилието от грацилисния мускул на лявото му бедро, след което за второто направиха същото от дясната страна.

„ Нямам повече крайници, с цел да вземете още един, тъй че просто няма да вземем различен, ” сподели той с усмивка.

През ноември на благотворително голф събитие, проведено от Тайсън Рос, Джефрис беседва с някогашния питчър и любим на почитателите на Джайънтс Серхио Ромо, който предложи някои окуражителни думи.

„ Казах му, че това е последният ми късмет, “ спомня си Джефрис, „ и той сподели, „ Не, това е идващият ти късмет. “

И Джефрис най-сетне го повярва.

___

AP MLB: https://apnews.com/hub/MLB